chcial bym zrobic kurs instruktora muay thai.jakie sa wymagane dokumenty?jaki jest koszt?czy swiadectwo maturalne jest obowiazkowe?czy swiadectwo ukonczenia szkoly sredniej jest wystarczajace?trenuje sporty walki od 15lat z bardzo dobrymi wynikami.
witam, jestem po 4 miesiecznym cyklu dlugiego tescia oraz trenbolonu. aktualnie odblok hcg + tamoxifen. trenuje sporty walki, wczesniej wszystko bylo ok, aktualnie po chwili intensywniejszego ruchu strasznie bije mi serce, ciezko zlapac mi oddech i bardzo szybko sie mecze. czy to przejdzie a moze udac sie do specjalisty? pozdro
Witam trenuje sporty walki 5x w tygodniu i mam problem z przybraniem na wadze ważę 67-70kg przy wzroście 180cm chciałbym przybrać do 75kg nie chodzę na siłownie... próbowałem jeść po 2 obiady, nawet z fastfoodami i nic waga nie ruszyła w górę ciągle wszystko stoi w miejscu
Witam od 6 lat trenuje sporty walki i około 3 razy w tygodni chodzę na siłownie i chciałbym się dowiedzieć czy trening na orbitreku w czymś mi pomorze czy sprawdzi się jako rozgrzewka przed treningiem i czy warto zaczynać prace na tym urządzeniu jeśli tak to prosiłbym o rozpisanie w skrócie jak to powinno wyglądać.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Chciałbym się dowiedzieć czy da się w jakiś sposób wzmocnić zęby. Od paru lat trenuję sporty walki, ale w ostatnim czasie żeby stały się bardziej kruche, praktycznie każdy mocniejszy cios kończy się jakimś wykruszeniem.Czy jest na to jakiś sprawdzony sposób? Proszę o poważne odpowiedzi :)
Witam, rozpocząłem suplementację beta alaniną ale po przeczytaniu różnych wypowiedzi i zastosowania do zwiększenia wysiłku itd zastanawiam się czy na badaniach anty dopingowych jest się do czego przyczepić? Trenuję sporty walki jeśli rodzaj sportu ma znaczenie, proszę o szybką odpowiedź, dzięki :)
Postanowiłem zamienić siłownię na sporty walki. W Łodzi te dwa kluby podobno są dobre a ceny nie są jakieś ogromne. Gracie Barra (MMA) czy Mongkom (MT). Ktoś coś o nich wie ? A i czy warto od czerwca zaczynać ? czy przyjmą ?
Witam, mam problem z wyborem jakiegos supla. Mam 20 lat, 185 cm i 100 kg.Wiele razy probowalem schudnac i bez efektu.Chodze na silke 4 razy w tygodniu i 1 sporty walki, reszta czau to tryb siedzacy.Co proponujecie bo ja zastanawielm sie nad Gugglubolic, zaznaczam ze mam limit na fundusze:)
Witam, mam na sprzedaż domeny z chwytliwą, bardzo dobrą nazwą. Promotorów boks, Kluby pięściarskie i wszystkich innych zainteresowanych zapraszam na allegro http://allegro.pl/domeny-boks-sporty-walki-domena-na-sprzedaz-i1378310116.html Zmieniony przez - entle w dniu 2010-12-20 15:26:11
mam pytanie jak pozbyc sie owlosienia na nogacha ???? problem jest w tym ze mam duze owlasienie a trenuje sporty walki i chcialby sie go pozbyc ale tylko w jakims stopniu ale nie do konca bo wydaje mi sie ze jak koledzy zobacza to beda sie ze mnie troszke smiali.
Witam to moj pierwszy temat na tym forum, wiec prosze o wyrozumialosc jesli w zlym miescu go umiescilem . Moj problem to miekkosc miesni od jakiegos czasu staly sie wiotke jak bym nic nie trenowal moze mi powiedziec co moze byc tego powodem ? . Dodam ze trenuje od pon do piatku sporty walki, pon/sroda/piatek silownia dzieki za odp
Witam mam pytanie odnośnie kreatyny jaka wybrać mono czy jabłczan.Wiem, że to pytanie było zadawane setki razy ale do tej pory mam wątpliwości. A i jeszcze nigdy nie stosowałem żadnej suplementacji.Diete oczywiście mam. Wiek:18 Staż:1,5 + sporty walki Wzrost:172 Waga:75kg Cel:Masa Z góry dzieki za odpowiedz. :)
Witam, mam pytanie czy polaczenie 40 tescia + 10 deca + spalacz redline moze byc niebezpieczne dla zdrowia? dodam ze cwicze na silowni 2-3 razy tygodniowo + sporty walki na poziome zaawansowanym. Zmieniony przez - USHIDO w dniu 2015-04-29 23:58:10 Zmieniony przez - USHIDO w dniu 2015-04-29 23:59:26
Cześć.Mam dietę 4000kcal i tutaj właśnie pojawia się pytanie.Czy w ciągu 2miesięcy(wakacji) przytyję na niej ok.10kg? Nie chodzi mi o same mięśnie tylko ogólnie o masę.Dodam że 3x w tygodniu ćwicze na siłowni a pozostałe 3x dni sporty walki 2h
Witam , mam pewien problem , Wiele lat trenowalem sporty walki ,(Karate-6lat , maui thai-2lata) zapisalem sie niedawno na box , jestem dobrym zawodnikiem , mam dobrą technike, jestem szybki itd , ale ciagle przy uderzeniach mrugam oczami , dostaje bombe w twarz i mrugam , co mam robic by sie tego pozbyc ? zgóry dziekuje za odpowiedzi :)
witam jestem masażystą, zajmuje się leczenie osób które uprawiają sporty walki, dlatego chciałbym abyście opowiadali o swoich kontuzjach, urazach i jak je leczycie bądź jak doprowadziliście się już do dobre formy przed wypadkiem w ten sposób zapewne dowiem się czegoś nowego ,a tym postem może też komuś będę mógł podpowiedzieć.
Zapraszamy na Otwarty Turniej w All Style Karate o Puchar Burmistrza Rucianego- Nidy! Data zawodów: 30.09.2006 rok. Godzina: kata (10.00) i kumie (14:00) Wszystkie informacje o zawodach na stronie WWW.terlikteam.com Kontakt: 504019444, mail: [email protected] Zapraszamy wszystkich trenujących różne sporty walki!
cześć, poszukuje preparatu dzięki któremu poczuję się pobudzony na treningu. (sporty walki) Obecnie biorę bcaa z olimpu, zamierzam też kupić witaminy olimpa multiple sport. aa.. jeszcze aby waga mi do góry nie skakała. Jakieś pomysły ? dzięki :)
Witam! :) Trenuje sporty walki i chcialbym zrzucic 4-5 k. Mam do dyspozycji LipoBurn i LipoXpack.:) Czy moge je polaczyc ?:) Moja waga wynosi teraz 83 kg. Diety scislej nie mam, ale unikam slodyczy, fast foodow. Staram sie zdrowo odzywiac.:) Wykonuje interwaly, crossfit. :)Dodam ze mialem juz stycznoc z spalaczami:) Z gory dziekuje za pomoc ;) [...]
Witam wyczytałem, że propionat stosuje się w ilościach od 50-150 mg co 2 dni pytanie brzmi czy dawka poniżej 100mg co dwa dni ma w ogóle jaki kolwiek sens... Nie trenuje pod kulturystyki tylko crossfit i sporty walki dlatego dawki chciałbym zredukować do nieco ponad minimum a mianowicie 70mg co dwa dni przez 8 tygodni co o tym sądzicie?